Voor wie?
PUUR! Coaching met Uitzicht is met name gericht op mensen vanaf ca. 15 jaar oud die:
- moeite hebben om nee te zeggen;
- niet goed weten wie ze zijn;
- niet goed weten wat ze willen;
- niet zichzelf kunnen of durven zijn;
- zichzelf moeten bewijzen;
- druk ervaren om te presteren;
- veel ballen tegelijk in de lucht moeten houden;
- te maken hebben met een negatieve situatie in hun gezin (scheiding ouders, ziekte gezinslid, o.i.d.)
- moeite hebben met complimenten te geven of te ontvangen;
- het lastig vinden om een ander feedback te geven;
- het lastig vinden om om te gaan met kritiek of feedback;
- zich snel aangevallen voelen;
- het idee hebben dat ze veel verkeerd, fout of niet goed doen;
- niet goed weten waar hun grenzen liggen;
- grensoverschrijdend gedrag toelaten;
- het moeilijk vinden om voor zichzelf op te komen of hun mening te uiten;
- moeite hebben met keuzes maken;
- het lastig vinden om beslissingen te nemen;
- zich onbegrepen voelen;
- het idee hebben dat ze niet serieus genomen worden;
- burn-out achtige symptomen hebben;
- (langere tijd) slecht slapen;
- het werk moeilijk los kunnen laten;
- oververmoeid zijn;
- piekeren;
- lusteloosheid ervaren;
- een slechte concentratie hebben;
- vergeetachtig worden;
- gebrek hebben aan zelfvertrouwen;
- last hebben van prikkelbaarheid;
- last hebben van uitputting of een opgebrand gevoel ervaren;
- langdurige stress ervaren;
- niet goed kunnen plannen;
- gebrek hebben aan zelfrespect en/of zelfwaardering;
- zich snel schuldig voelen;
- moeilijk voor zichzelf 'laten' zorgen en meestal wel goed voor de ander zorgen;
- laag zelfbeeld hebben;
- het overzicht kwijt zijn;
- rouw of verlieservaring hebben;
- het idee hebben de controle te verliezen of de controle verloren te zijn.
Herken jij je in één of meerdere kenmerken of twijfel je of jouw vraag bij PUUR! CmU past?